Como crear un Club de Risa en tu municipio. Por Koldo Alonso.

Koldo Alonso.
Empresa innovadora en servicios de mejoramiento personal, eliminar el estres, quitar el dolor, motivación, superación personal, bienestar y salud.

Ver Video Speaker Corner.BEC Barakaldo Emprende 2011.

Como crear un Club de Risa en tu propio municipio.

Y nuestro canal de videos Bienestar Y Salud
http://www.youtube.com/koldoalonso

Estimado emprendendor.
Felicidades por estar presentes en Emprende 2011 Bilbao y por estar materializado tu proyecto.

Soy Koldo Alonso de Centro K.A.Bienestar y Salud. Me dedico a mejoramiento personal y a difundir ideas y servicios que potencien y maximicen tu calidad de vida.

Algunas de las herramientas que difundimos son:
* Osteopatia. Mejora tejido blando. Elimina dolores y tensiones físicas.
* Rebirthing. Mejoramiento personal en 20 horas. El quema estres. Liberación emocional.
* Energía reiki. Reequilibar tus vórtices energéticos. Vitaliza tu parte sutil.
* Yoga de la risa. Ejercicios de respiracion y risa diaframática. Tu risa interna.
* Cursos de Oratoria. Mejora la comunicación en tu empresa y/o familia.

Sesiones indivuales, grupos, talleres y formaciones.

Si quieres más información no dudes en contactarnos. Estamos para ayudarte. Podemos colaborar codo con codo en difundir nuestros proyectos en equipo. Promocionando ideas y servicios que nos ayuden a mejorar como personas día a día.

En en día de hoy queremos presentarte el video Como Crear un Club de Risa en tu propio Municipio, por que la Risa es un proyecto que bien merece la alegría. En lo que pones tu atención se expande. ¿En que estas poniendo la atención en el día de hoy?

Muchas gracias
Una sonrisa
Koldo Alonso.

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Centro K.A. Bienestar y Salud
Masaje Osteopatía en Bilbao y Donostia.
Somos especialistas en cursos Autoestima Rebirthing.
Koldo Alonso método integral para tu bienestar - Tel 657717621.
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Seminario Como Hablar en Publico. Apúntate ya!!!
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Difundiendo la Risa por el Mundo. Yoga de la Risa conecta con tu risa interna.
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Reiki Energía Vital. Paz para tu corazón.
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El mayor descubrimiento de cualquier generación es el de que lo seres humanos pueden cambiar sus vidas cambiando sus actitudes mentales.
Albert Schweitzer
¿Te atreves? Rebirthing Renacimiento. Sistema de Mejoramiento Personal en 20 horas.
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Videos Centro Koldo Alonso Bienestar y Salud
http://www.youtube.com/koldoalonso

Cumpleaños Feliz Centro de Bienestar y Salud Koldo Alonso

Felicidades para los amantes de la buena vida. Recibe bienestar en el Centro Koldo Alonso.

Koldo Alonso
Este mes de agosto he cumplido años, he nacido de nuevo. Y quiero celebrarlo contigo y con todos los usuarios y clientes de KoldoAlonso.com. Promocionando en el día de hoy algunos de mis servicios especiales, tratamientos, cursos y seminarios.
Por que el bienestar y salud es un bien que merece la alegría compartir y promocionar.
Es para mi un auténtico placer ofrecer estos grandes servicios que tampoco cuestan y tanto valen.
Celebra la vida con:

Sesión de Masaje Osteopatía – Elimina el dolor y las tensiones de tu cuerpo.
Precio 40 euros descuento 50% solo por hoy 20 euros
Recibe Masaje Relajante con Aceites Esenciales – Máximo bienestar y tranquilidad.
Precio 50 euros descuento 50% solo por hoy 25 euros
Sesión de Rebirthing Renacimiento – Maximiza tu bienestar. El quema estrés.
Precio 80 euros descuento 50% solo por hoy 40 euros
Talleres y Seminarios en Bilbao
Yoga de la Risa. Conectar la respiración y tu Risa interior igual a la felicidad.
Viernes 2 de Septiembre. Bilbao De 19 a 21 horas.
Precio 30 euros Descuento 50% solo por hoy 15 euros
Taller de Oratoria. Como hablar en público. Efectividad y programación emocional.
Viernes 9 de Septiembre. Bilbao. De 19 a 21 horas.
Precio 50 euros descuento 50% solo por hoy 25 euros
Autoestima Rebirthing. Si tú quieres puedes. Animo arriba y Felicidad plena.
Viernes 16 de Septiembre. Bilbao. De 19 a 21 horas.
Precio 40 euros descuento 50% solo por hoy 20euros
Risoterapia Conectada. Para jugar y divertirse a pleno pulmón.
Viernes 23 de Septiembre. Bilbao. De 19 a 21 horas.
Precio 30 euros descuento 50% solo por hoy 15 euros

Solo por hoy. Pasa a la acción. Disfruta de esta maravillosa oportunidad.
Reservas por teléfono +34 657717621
Contacto e.mail

Gracias a tod@s por participar.
Valido hasta 1 septiembre incluido
KoldoAlonso.com

Formación Yoga de la Risa

CURSO DE FORMACIÓN LÍDERES DE YOGA DE LA RISA

Julio Sábado 30 y Domingo 31 a 3 km de Santiago de Compostela

!!!Único en Galicia!!!

Curso teórico-práctico, impartido por Pilar Lorenzo y José A. Celada profesores de la Escuela Laughter Yoga International del Dr. M. Kataria.

¿Qué es el Yoga de la Risa?

El Yoga de la Risa es una disciplina cuerpo-mente, que utiliza ejercicios de respiración, distensión muscular y ejercicios propios de la risa en grupo. Tiene como finalidad estimular y ejercitar una risa natural y profunda que no necesita del humor, los chistes o la comedia para a su expresión como desencadenante de la salud.

Potencia el sistema inmunológico, combate los efectos negativos del estrés, reduce la ansiedad, alivia la depresión, reduce la hipertensión y aumenta la tolerancia al dolor.

La práctica del Yoga de la Risa mejora el sentido del humor, fortalece la seguridad en uno mismo y favorece la comunicación interpersonal.

La razón de llamarse Yoga de la Risa se debe a que combina ejercicios de respiración yóguica (Pranayama) y ejercicios de la risa.

El Yoga de la risa tiene como finalidad desarrollar la habilidad de reír alegremente y afirma que cualquier persona puede reír sin motivo, sin apoyarse en el humor, los chistes o la comedia.

 

Curso dirigido a:

Personas que deseen conocer, experimentar e integrar e su vida el yoga de la risa como herramienta de bienestar.

Personas que quieran liderar grupos para ejercitar la risa, o fundar Clubs de la Risa como facilitadores de la risa.

Para profesionales del cuidado de la salud cuerpo-mente, el Yoga de la Risa puede llegar a ser una herramienta complementaria poderosa.

Para Instructores de yoga, Tai Chi, gimnasia... profesionales y dinamizadores de grupos (profesores, animadores, monitores de Tiempo Libre…).

Profesionales que busquen recursos para mejorar y enriquecer el clima y la motivación de un grupo.

 

Programa

• · ¿Por qué es necesaria la risa hoy en día?
• · Psicofisiología de la risa.
• · Sobre concepto del Yoga de la Risa.
• · Diferencias entre el Yoga de la risa y las actividades basadas en el humor.
• · Beneficios del Yoga de la Risa.
• · Uso adecuado del Yoga de la Risa.
• · Características de los ejercicios de risa desarrollados por el Dr. Kataria: ejercicios fundamentales.
• · Iniciar un club de la risa.
• · Dirigir sesiones del Yoga de la Risa. Práctica individual.
• · Líder del Yoga de la Risa. Pensar, sentir y comunicarse positivamente.

 

Se entregará un dossier con D.V.D. acerca de los contenidos del curso con soporte científico y experiencias sobre el Yoga de la Risa en el mundo.

 

Al terminar el curso serás capaz de:

• · Practicar el Yoga de la Risa en la forma que produce los mayores beneficios personales.
• · Dirigir sesiones de Yoga de la Risa en centros de yoga, escuelas, espacios de trabajo...
• · Iniciar y manejar clubes del Yoga de la Risa. Ayudar a otros a practicar el Yoga de la Risa.

Registro

Formarás parte del registro de la base de datos de Líderes del Yoga de la Risa de la Organización Laugther Yoga Internacional y de RisaActiva.es

 

Días - Horarios

Sábado 30 de julio: De 9:30 a 14:00 y de 16:00 a 20:30

Domingo 31 de julio: De 9:30 a 14:00 y de 16:00 a 20:30

 

Lugar

El local donde realizaremos el curso está ubicado en un entorno natural. Podrás disfrutar de una finca con jardines y piscina. Las instalaciones ofrecen servicio de estancia (habitaciones individuales y dobles) y servicio de comedor.

Rúa de Muros nº 154 (carretera AC 543 Santiago de Compostela - Noia)

ROXOS - A 3 Kms de Santiago de Compostela.

Precio

250€

Descuentos:

10% hasta el 30 de junio.

20% para personas desempleadas (se presentará la tarjeta del paro).

Solicita más información:

info@risaactiva.es

http://www.risaactiva.es/

Risoterapia conectada promociona derisa.org

Nuevo blog colorido, divertido y alegre sobre Risoterapia, humor, amor. Dedicado a todo las personas que quieran aumentar su número de risas por día y hora.

Para empresas y particulares. Promociona dinámicas sobre la risa y el bienestar. Programas de humor en tu centro de trabajo. Hábitos saludables. Pasión por la vida.

La felicidad no es un destino, sino una forma de viaje.

Entra aquí http://www.derisa.org/

Sesiones Individuales de Risoterapia

Risoterapia aeróbicos para el alma
Reír es un reflejo de estabilidad emocional.
El 70% de nuestras enfermedades son causadas por el estrés
Comienza el día con un licuado de Risa
10 minutos de Risa equivalen a 45 minutos de ejercicio
Una hora de Risoterapia adelgaza 300 gramos

Libera endorfinas (hormona del bienestar y del placer)
Combate la depresión, la ansiedad
Estimula sistema inmunológico
Ajusta el sistema nervios
Soluciona conflictos
Normaliza el sueño
Manifiesta amor
Te hace brillar
Te da luz
Da paz

Atrévete a vivir.
Si al deporte de la risa.
Por todo esto y mucho más tomate una sesión individual donde te enseñamos ejercicios y dinámicas para practicar en tu día a día.
Conforme crecemos nuestra capacidad para reír disminuye.
Vivimos con mucho estrés y necesitamos una herramienta inmediata para relajarnos y sentirnos un poco más equilibrados.
Podemos reírnos sin estar contentos, requiere una técnica especial.
Nos reímos como un ejercicio, cuando ejercitamos la risa el cerebro no capta si estamos felicites o no, simplemente empieza a segregar muchas sustancias como las endorfinas o encimas que nos hacen sentir bien.
Rompamos el mito, no hace falta estar felices para reírse, la risa te traerá la felicidad al instante.
Ríete a carcajadas sin sentirte cohibido por otras personas
La risa y la felicidad es una elección
Solicita hora Tel 657717621
Gracias

Risoterapia en Bilbao y Donostia
Más cursos y talleres

Este fin de semana risoetarapia en bilbao - Una experiencia única

Cada taller de Risoterapia es una experiencia única, donde experimentaras emociones, sensaciones, alegría o carcajadas. Cada uno la vive a su manera, pero simpre es enriquecedor para el corazón y hacer amigos.

Es algo que nadie te puede contar y puedes experimentar. Anímate!

¿Has estado en un taller con nosotros? Nuevo apartado – Comparte tu experiencia:

Lo primero muchisimas gracias por las fotos. Son geniales! He sonreido al verlas, gracias.
¿Que se experimenta durante una sesión de Risoterapia?
no me he acordado del reloj, de los niños, de las prisas, de los quehaceres. He dedicado un cachito de mi vida a mi, suena un poco egoista??, reir como hacia tiempo no me reia.
¿Como te sientes después de un taller de Risoterapia?
Relajada, feliz.
¿Por que recomendarías a un amigo que hiciera Risoterapia?
para desetresarse de la vida diaria. Hay veces que las preocupaciones y las prisas no dejan tiempo a la risa y a dedicarte un minuto y durante las dos horas que estuvimos ayer no me preocupe de nada más que de mi (y de mi hermana, claro…
Muchisimas gracias, Koldo.
Un saludo,
Julene

Más experiencias y opiniones – deja la tuya

Koldo Alonso

¿Te ries de la vida o la vida se rie de ti?
Un día no reido es un dia no vivido

La risa nos ayuda a conectar con pensamientos y emociones más positivas. Libérate de tus preocupaciones diarias conecta con tu niñ@ interior en el marco especial de un taller de risoterapia.  Disfrutarás de nuevas experiencias que potenciarán tu bienestar y felicidad.

Tomate la medicina natural del humor y del amor.

Proximos talleres de Risoterapia

DIA: Viernes 10 de Junio
HORARIO: 19:00 A 21:00
y
DIA: Sábado 11 de Junio
HORARIO: 19:00 A 21:00

FECHAS ABIERTAS PARA NUEVOS GRUPOS PROPÓN LA TUYA
IMPARTIDO POR: Koldo Alonso
LUGAR: Alameda Rekalde nº 27 – 8º dpto 9 – Bilbao
INVERSIÓN: Cada curso 30 euros. Ingresar en cuenta plazas limitadas
CONTACTO: Tel 657717621 – email: koldoalonso@gmail.com

Bebe riendo a pleno pulmon

La risa lo cura todo
Pliin, Doon, Diin, Bloon, Pon, Bluu, Ploon, Diin, Doon... Bloon
Jee, jee, jaaa, jaaaaa...